综合活动性：军事拓展训练的特点综合活动力突出，所有项目都已体能活动为主体引导，引发出认知活动，情感活动，意志活动和交往活动，有明确的操作过程；

挑战极限：拓展训练项目也有一定的难度，需要向自己的能力极限挑战，跨越极限！

集体中的个性：拓展训练项目实行分组活动，强调集体合作，需要所有人全力以赴，争得集体荣，在集体中获得力量和信心，在集体中彰显个性；

高峰体验：在克服困难顺利完成课程要求后，就会有发自一种内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的和高峰体验；

自我教育：培训师只是在活动进行前把内容、要求、目的以及安全注意事项说清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学院的主题地位和主观能动性，及时在活动后的总计中，培训师也只是点到为止，主要让学员自己来讲，达到自我教育的目的；

综合宿舍提高：参加完军事拓展，学院们的综合素质有所提高，想法也有所改善，更能认识到群体的作用，增进对机体的责任心，改善人际关系，更为融洽的与群体合作！

一我们拓展训练的培训理念为：交流、应用、整合、体验、分享。

一课程注重体验、反思。强调真正实践和合理引导，而不是单纯的理论灌输。

一心理挑战为主，体能挑战为辅，团队智慧决定成败。

一大量特设的个人及团队为体验项目，能够帮助学员在行动中发现自身问题并反省。